الشخص

تقول الطبيبة شيلبي ساليفان من الكلية الطبية التابعة لجامعة جورج واشنطن في سانت لويس بولاية ميسوري إنها تقترح على من يعاني من السمنة ابتلاع بالونات منفوخة بالغاز لتخفيف وزنه.

أشارت شيبلي إلى هذه الطريقة في تقريرها الذي أدلت به في جلسة الأسبوع السنوي المكرس لأمراض الجهاز الهضمي الذي أجري في سان دييغو.

وقد ساعد هذا النظام أشخاصا اتصفوا بمؤشر وزن زائد للجسم يساوي 30-40 (يقاس بقسمة وزن الجسم المقاس بالكيلوجرام على تربيع طول الشخص الذي يقاس بالمتر ويجب أن يتراوح بين 18 و24) في تخفيض وزنهم بنسبة نحو 7% خلال ستة أشهر، طبقاً لما ورد بموقع “روسيا اليوم”.

بينت دراسة علمية ان طبيعة الشخص تؤثر بصورة مباشرة في اختياره لنوع طعامه.

أجرى علماء من سويسرا، دراسات متعددة، اثبتت نتائجها، وجود علاقة بين طبيعة الشخص ونوع الطعام الذي يختاره.

خضع كافة المشتركين في هذه الدراسات الى اختبار خاص في هذا المجال، وتبين أن الشخص ذو النيات الحسنة والصادق، أكثر ميلا للتغذية غير المنتظمة وتناول المواد الغذائية الضارة. أما الشخص الحقود والغاضب، فيختار الأغذية الصحية المفيدة.

أما الأشخاص الطموحون والفضوليون فإنهم يفضلون الأغذية النباتية، في حين أن الأشخاص المنبسطين يفضلون تناول طعامهم مع المشروبات الكحولية.

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يعاني الكثير من الأشخاص من قلة النوم، وغالبيتهم يشعرون بدوار قوي يومياً بسبب عدم التمكن من أخذ قسط من الراحة خلال فترة الليل. ولكن، ما هي أفضل الأدوات التي تساعد الإنسان في الحصول على نوم صحي؟

وقال خبير النوم الصحي نيك ليتلهيلز إن "أهمية النوم الصحي تنعش الشخص ذهنياً وجسدياً ولا تقتصر فقط على الرياضيين، بل تشمل كل شخص يعاني من حالة حرمان من النوم،" مضيفاً أنّ "علامات النوم غير الصحي تزيد سوءاً بالتزامن مع عملية الساعة البيولوجية الطبيعية، الأمر الذي يؤثر على آداء الفرد على المستوى الشخصي."