النيكوتين

التوقف المفاجئ عن التدخين "أفضل السبل" للإقلاع عنه

التوقف المفاجئ عن التدخين "أفضل السبل" للإقلاع عنه

يحظى الأشخاص الذين يريدون الإقلاع عن التدخين بفرص أكبر للنجاح إذا قرروا "التوقف بشكل مفاجئ" عنه، بحسب دراسة حديثة نشرت في دورية "سجلات الطب الباطني".
وبالنسبة للمتطوعين في الدراسة الذين استخدموا هذا النهج كان احتمال الثبات في العزوف عن التدخين لمدة نصف عام أكثر ترجيحا بنسبة 25 في المئة مقارنة بالمدخنين الذين حاولوا الإقلاع تدريجيا.
وفي الدراسة، التي مولتها مؤسسة القلب البريطانية، جرى تقسيم نحو 700 متطوع بريطاني بشكل عشوائي إلى مجموعتين، إحداهما تشمل الأشخاص الذين سيقلعون عن التدخين تدريجيا، والأخرى تضم من سيقلعون عن التدخين بشكل فوري ونهائي.

"سحبة" واحدة من الشيشة تعادل تدخين سيجارة كاملة

"سحبة" واحدة من الشيشة تعادل تدخين سيجارة كاملة

دبي - قناة العربية

جدد متخصصون التحذير من التبغ بمختلف أنواعه، مركزين على مخاطر الشيشة التي يعتقد البعض أنها أقل خطورة من التدخين، مؤكدين أن "سحبة" واحدة منها تعادل تدخين سجارة بأكملها.

فالشيشة يختارها البعض لنكهتها، بينما يعتقد آخرون أنها أقل ضررا من السجائر، إلا أن مختصين أفادوا بأن جلسة تدخين واحدة للنرجيلة تعادل تدخين 20 إلى 30 سيجارة، بحسب منظمة الصحة العالمية، بحسب تقرير نشره خبراء في "أطلس التبغ".

السجائر الإلكترونية ... هل تساعد المدخنين على التخلص من العادة؟ أم تعمل على خلق إدمان جديد؟

السجائر الإلكترونية ... هل تساعد المدخنين على التخلص من العادة؟ أم تعمل على خلق

إنها أجهزة صغيرة وسهلة الإستعمال وتزود بالعنصر الذي يدمن عليه أكثر من مليار شخص في العالم، النيكوتين، الفكرة تمكن في استخلاص النيكوتين وتحويله إلى سائل ليستنشقه المدخنون بشكل بخار والتخلص من القطران والعديد من المواد الكيماوية السامة الأخرى والمتواجدة في السجائر العادية.

التدخين يؤدي إلى مقتل ستة ملايين شخص حول العالم سنوياً، وفقاً لأرقام منظمة الصحة العالمية "WHO"، وتحولت السجائر الإلكترونية إلى طريقة للتخلص من عادة التدخين، بسوق يبلغ رأس ماله 2.7 مليار دولار.

دخان السجائر يعرض الأطفال لضمور الرئة....

مفاجأة جديدة كشفتها دراسة من جامعة "جونزهوبكنز" تخص الأطفال المبتسرين، والتى تفيد بأن تأخر اكتمال نمو الرئة التى يعانون منها يرتبط بتعرض هؤلاء الأطفال لدخان التدخين فى بطون أمهاتهم، كما يرتبط المرض بتعرض الأطفال الصغار إلى الدخان فى المنزل أيضا.

تحليل الشعر أظهر مستويات عالية من النيكوتين

ووفقا لموقع "هيلث داى" الطبى الأمريكى، فإن ضمور الرئة يحدث غالبا فى الأطفال المولودين مبكرا قبل اكتمال نموهم.

لكن المثير إن الدراسة الجديدة عثرت على مستويات عالية من النيكوتين فى شعر كثير من الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة الطبية، على الرغم من ادعاء آبائهم عدم التدخين.

اشترك ب RSS - النيكوتين